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タンパク質、とてつもなく大事 [日常]

鶏肉と卵を余分に摂るようになってから
目覚ましい変化がありました。
仕事中、何もしないで待機しているような状態になると
凄まじい眠気に襲われて
「ああ、これは頭の血の巡りが悪くなってるんかいな。焼きが回ってるわ〜」
とか呑気に考えておりました。
それが最近、そういった類の眠気は感じなくなったんですよね。

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シャクヤクさんその後 [日常]

鉢植えのシャクヤクさん。
兄姫は葉を茂らせているのですが
弟姫は兄姫の葉の影になって陽が当たらない状態になってしまい
お亡くなりになってしまいました。

総合的に考えると今回の敗因は
鉢に苗を植え付けるときに植え付ける深さが深すぎたこと
のようです。
花芽が2cmぐらいの土がかぶるように植えるのがよいということは
植え付けが終わってから知りました。
なので、弟姫は深いところからがんばって花芽を出したのだけれども
彼女を育てるのに必要な葉の芽が土の下、あるいは土の上に出ても
生育環境に恵まれなかったため枯れてしまい
弟姫の芽全体がダメになってしまった。
そんな感じみたいです。

幸い、兄姫の葉は小振りながらも沢山出ていて張りも十分あるので
これから地下にある来年の花芽を育てるために頑張ってもらうことになります。
頑張れ、兄姫。

植え替えのシーズンになったらちゃんと株分けして植え替えしないとなあ。
何事も初めてだとよくわからないことが多いですが
折角ご縁があってうちに来てもらった苗なので
この先もきちんとおつきあいしていきたいなあと思っています。

タンパク質大事。超大事。 [日常]

通勤の時に歩く距離が短くなったせいか筋力が落ちてきた話は
以前も書きました。
その後、歩く距離を意識的に増やし、
踵が低めの靴に替えて膝に掛かる負担を減らしたところ
ある程度体幹の筋肉は復活してきたのです が
脚力がなかなか戻らない。
膝は痛まなくなったけれども、ふくらはぎに微妙な痛みがある。
うーん困った。
齢のせいかなあ、と思ったんですが
実はそうではありませんでした。

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乙嫁語り 第三十五話『イヌワシ』 [漫画]

『A子さんの恋人』。
ゆうこちゃん→A太郎 の片思いは
全然目がなかったことが明らかになりました。
うーん。誰かA太郎の重石になってくれんものかのう。
A太郎より絶対
A子さんにはAくんの方がお似合いだと思うのです。
(個人の感想です)

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